footbag(Amazon)
Double Switch-Over
SET > OP OUT 【DEX】 > SAME OUT 【DEX】 > SAME TOE 【DEL】
ADD:3
読み:ダブルスイッチオーバー
和訳:セットして > 逆の足で 外から内へ 回して > 同じ足で 外から内へ 回して > 同じ足で つま先に 乗せる
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