footbag(Amazon)

ジョブノーテーション

モーションの区切り
TOE(トゥ)
トゥストールして
CLIP(クリップ)
クリッパーして
SAME(セイム)
同じ足で
OP(オポジット)
逆の足で
IN(イン)
内側から外側へ
OUT(アウト)
外側から内側へ
KICK(キック)
蹴る
plant(プラント)
足を一旦ついて
No plant while(ノープラントワイル)
足をうかしたまま
DUCK(ダッキング)
バックの下を頭でくぐって
FRONTSPIN(フロントスピン)
同じ足の方に一回転して
BACKSPIN(バックスピン)
逆の足の方に一回転して

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