〜フットバッグ(Footbag)道場へようこそ！
フットバッグ５級は、クリッパーから始まるクリッパーセット(CLIP＞)の技を覚えましょう。そのためにもフットバック６級のクリッパーがしっかり安定してできなければいけません。クリッパーだけは根気よく練習をしてくださいね。
| CLIP | ＞SAME | OUT【PDX】 | 【DEX】 | ＞SAME | TOE | 【DEL】 |
| クリッパーから | 同じ足で | 外から内へ(パラドックス) | 回して | 同じ足で | つま先に | 乗せる |
クリッパーをした後、そのままその足を反対側に持っていきoutdexして取る技です。あたかもクリッパーとﾚｯｸﾞｵｰﾊﾞｰが一連の動作で行われているように見えます。以下の４つは、ｸﾘｯﾊﾟｰした後いかにしてバックと身体を元の位置に戻すかを意識して練習しましょう。画像(05/05/11)
| CLIP | ＞SAME | IN【PDX】 | 【DEX】 | ＞SAME | TOE | 【DEL】 |
| クリッパーから | 同じ足で | 内から外へ(パラドックス) | 回して | 同じ足で | つま先に | 乗せる |
ｸﾘｯﾊﾟｰﾋﾟｯｸｱｯﾌﾟが反対側でoutdexする技なのに、ﾌｧｰﾋﾟｯｸｱｯﾌﾟは反対側でindexする技です。
| CLIP | ＞SAME | IN【PDX】 | 【DEX】 | ＞OP | TOE | 【DEL】 |
| クリッパーから | 同じ足で | 内から外へ(パラドックス) | 回して | 逆の足で | つま先に | 乗せる |
フットバッグ６級で紹介したｸﾘｯﾊﾟｰﾐﾗｰｼﾞｭは軸足(OP)をindexしましたが、ﾊﾟﾗﾄﾞｯｸｽﾐﾗｰｼﾞｭはｸﾘｯﾊﾟｰした足を一旦戻して、その足でindexする技です。あたかもｸﾘｯﾊﾟｰとﾐﾗｰｼﾞｭが一連の動作で行われるように見えます。画像(05/04/29)
| CLIP | ＞SAME | OUT【PDX】 | 【DEX】 | ＞OP | TOE | 【DEL】 |
| クリッパーから | 同じ足で | 外から内へ(パラドックス) | 回して | 逆の足で | つま先に | 乗せる |
ﾊﾟﾗﾄﾞｯｸｽﾐﾗｰｼﾞｭがindexしたのに、ﾊﾟﾗﾄﾞｯｸｽｲﾘｭｰｼﾞｮﾝはoutdexします。やはり、イリュージョン系は難しいです。